BEGIN:VCALENDAR
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
CREATED:20260519T222638
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie dla rodziców oczekujących narodzin dziecka. Długo oczekiwana i bardzo długo przygotowywana, oto jest:  Szkoła Rodzenia organizowana przez Fundację Polekont.

Szkoła Rodzenia Fundacji Polekont to wyjątkowa propozycja: bazujemy na naszym wieloletnim doświadczeniu pracy z kobietami w ciąży i ich partnerami, ale także z młodymi rodzicami. Bardzo mocno wierzymy, iż przygotowanie się do bycia rodzicem w trakcie ciąży, nie powinno koncentrować się na samym tylko porodzie.
Choć narodziny dziecka to ważna i wyjątkowa chwila, to jednak stanowi zaledwie początek waszej wielkiej przygody.
Co nas wyróżnia:

 	skupiamy się nie tylko na porodzie, ale patrzymy na początek rodzicielstwa szerzej: zwracając uwagę również na to, co czeka was po porodzie
 	pracujemy w małych, kameralnych grupach, tworząc intymną atmosferę, aby każdy mógł zadać swoje pytanie bez stresu i obaw
 	w Fundacji Polekont mamy długoletnie doświadczenie w przygotowywaniu do porodu i rodzicielstwa
 	pracujemy z przyszłymi rodzicami, a potem spotykamy ich już z dziećmi w naszych Klubach Rodziców: mamy dzięki temu informację zwrotną, jakie informacje najbardziej potrzebne są przed porodem i na co warto kłaść nacisk przygotowując się do nowej roli
 	w Fundacji Polekont jesteśmy pasjonatkami tematów rodzicielskich, a do współpracy zatrudniamy prawdziwych profesjonalistów: dbamy by wiedza, którą wam przekazujemy, była aktualna i na najwyższym poziomie
 	naszym celem nie jest uczyć was i przekonywać do jedynej słusznej drogi: naszą ambicją jest wspierać wasze kompetencje i wiarę we własne siły, bo to one są najważniejsze w każdej rodzicielskiej przygodzie

Ponieważ zależy nam na intymnym charakterze naszych spotkań, do udziału zapraszamy maksymalnie 5 par.
Plan
Ramowy plan naszych spotkań wygląda następująco:
Sobota, 18 lutego 2023
W pierwszym dniu chcemy skupić się na przygotowaniach do samego porodu i czasu tuż po nim.

 	9:00 - Zapoznanie się i przedstawienia swoich oczekiwań
 	9:30 - Spotkanie z położną. Bardzo merytorycznie: wszystko co chcecie wiedzieć o medycznej stronie porodu, zarówno naturalnego jak i cesarskiego cięcia
 	12:00 - Spotkanie z doulą i promotorką karmienia piersią - część I:

 	o porodzie z punktu widzenia osoby wspierającej: jak się przygotować, kogo zaprosić do towarzystwa
 	co spakować ze sobą do szpitala
 	jak przygotować swój plan porodu
 	jakie są metody łagodzenia bólu, techniki masażu i pozycje ułatwiające rodzenie


 	14:00 - Przerwa obiadowa
 	15:00 - Spotkanie z doulą i promotorką karmienia piersią - część II:

 	o karmieniu piersią, które choć naturalne, potrafi sprawiać trudności nawet najbardziej świadomym i przygotowanym mamom
 	jak przebiega laktacja
 	co jest fizjologiczne, a co może budzić wasz niepokój
 	pozycje do karmienia
 	gdzie szukać pomocy i wsparcia


 	około 17:00 - 17:30 - Zakończenie pierwszego dnia

Przebieg zajęć i dokładne godziny przerw będą dostosowywane na bieżąco do potrzeb uczestników i dynamiki grupy.
Niedziela, 19 lutego 2023
W drugim dniu więcej czasu poświęcimy na czas po porodzie: jak wystartować w rodzicielstwo w dobrym kierunku i gdzie szukać wsparcia, jeśli takie będzie potrzebne.

 	9:00 - Spotkanie z fizjoterapeutką uroginekologiczną
 	11:00 - Opieka nad noworodkiem (ćwiczenia praktyczne)
 	13:00 - Przerwa obiadowa
 	14:00 - Połóg - czego się spodziewać
 	15:30 - Elementy żywienia kobiet w ciąży i matek karmiących
 	16:30 - Noszenie dzieci w chustach: kiedy zacząć, w czym nosić
 	około 17:30 - 18:00 - Zakończenie drugiego dnia

Przebieg zajęć i dokładne godziny przerw będą dostosowywane na bieżąco do potrzeb uczestników i dynamiki grupy.
Lokalizacja
W siedzibie Fundacji Polekont mamy do waszej dyspozycji:

 	wygodne krzesła, kanapę, fotel i pufy
 	kawę i herbatę przez cały czas trwania zajęć
 	toaletę

Obok naszej lokalizacji znajduje się kilka lokali gastronomicznych, można też zamówić jedzenie z dowozem na miejsce i zjeść przy stole w naszej sali.
Zasady uczestnictwa
Kupując udział w zajęciach naszej Szkoły rodzenia, kupujesz wejście dla pary. Możesz przyjść z parterem, ale - jeśli tak wolisz - możesz zabrać ze sobą przyjaciółkę, która będzie wspierać w porodzie, siostrę, koleżankę czy kogokolwiek innego.

Pamiętaj, że potwierdzeniem rezerwacji miejsca w Szkole Rodzenia jest rezerwacja i dokonanie płatności, zgodnie z Regulaminem uczestnictwa w wydarzeniach organizowanych przez Fundacje Polekont Istota Przywiazania.

Każda uczestnicząca w zajęciach para otrzyma komplet materiałów podsumowujących najważniejsze informacje.
Czekamy na was, do zobaczenia w lutym!
DTEND:20230219T173000
DTSTAMP:20260519T222638
DTSTART:20230218T090000
LAST-MODIFIED:20091109T101015Z
LOCATION:Fundacja Polekont, ul. Dąbska 18D/LU5, Kraków, , 31-572
SUMMARY;LANGUAGE=en-us:Szkoła Rodzenia
BEGIN:VALARM
TRIGGER:-PT1440M
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Reminder
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR